随分前から気になってて、今も気にはなってるんですが…「ぽっこりお腹」
下っ腹じゃなく、胃のあたりかな？ぽこっと出てるんですよ(汗)
随分前から出てはいたんですが、だんだん大きく出っ張ってきた(・・;)
順調に成長を続けている模様です。
でね？
このままじゃいけない！
なんとか昔のスタイル「細マッチョ」←すみません、言い過ぎましたｗ
に戻りたい！戻さなきゃ！って思って。
一大決心！頑張ろう！
ということで、以前「ぽっこりお腹と戦うブログ」を立ち上げたんですよ。
…2019年6月21日の投稿以降、更新が止まっています。
戦うことをやめてはいないんだけど…私のポッコリも順調に成長しております。
ダメじゃん…orz
下っ腹じゃなく上っ腹なので、ビール腹とかとは違うよね。
おそらく「内臓脂肪」だと思うんです。
「内臓脂肪」って落としやすいって聞くんだけど、なかなかどうして！
かなりの「頑固者」でございます(汗)
中年太りなんですかねぇ…単に運動不足？
ここ数年で、体重が4キロも増えまして(・・;)
しかもごく一部、お腹とその周りにポテポテと浮き輪的なお肉(脂肪とも言う)が…orz
「とりあえず運動しろや！」
ごもっともなご意見でございます。
が！
自称「サプラー(サプリメント大好き人間)」であるワタクシ←要するに、他力本願的な？ｗｗｗ
まずは「トクホ(特定保健用食品)」を試してみたい！
サプリではなくトクホ？
スーパーの店頭で、「体脂肪を減らす」とか「内臓脂肪を減らすのを助ける」とか見ちゃうと…
試したくなるじゃないですか！
とりあえずトクホ系、3種4本買ってきたｗ
体脂肪系「大人DAKARA」と「ヘルシア スパークリングV」を1本ずつと、内臓脂肪系「ヘルシア緑茶」2本、合計4本とりあえず買ってみた。
※1本あたり150円前後だったかな？
トクホの力と運動の力で、ぽっこり＆ぷにぷに浮き輪に対抗しようかと思った次第でございますｗｗｗ