実家に戻って約1ヶ月、自覚はないのですが、やっぱり環境の変化って色んな所に影響が出てきますよね。

今月(2019年8月)の初めだったかな？
腕にブワッとブツブツができちゃって、皮膚科に行ったんですよね。
※まだお読みでない方は、上のリンクからどうぞｗ

光過敏症？日光過敏症らしく…
そう言えばさぁ、7月中旬までは天候不順でしたが下旬になって急に夏！
めちゃくちゃ日差しが強くなりましたよね。

なんの防備もせず腕(肌)を晒したもんだから、日焼けではなく「過敏症」になったらしく。
塗り薬(マイザークリーム)と飲み薬(かゆみ止め：ビラノア錠20mg)を処方されて。
腕のぶつぶつは、ほぼほぼ治ったんです。

でね？
皮膚がやられたってことは、頭皮も当然強烈な日光にさらされたわけで。
頭皮が荒れているらしく、シャンプーしてもポツポツが指に触れるし、
フケやかゆみが…orz

皮膚科で処方されたローションが「リンデロンVGローション」。
皮膚炎などにおける、湿疹・かゆみ・赤みなどを抑える薬らしく。

1日2回、頭に塗布。
らしいんだけど、髪の毛が邪魔して、なかなか塗布するのも難しいよね。
とわいえ、処方されたのだから、ちゃんと塗布してたんです。

でも、良くなったような気がしなくて(汗)

シャンプーが合わないっていう話も聞きますよね。

実家に戻ったときは、実家に置いてあった いわゆる女性用のシャンプーとコンディショナーを使ってました。
でも、私も一応男性ですから、男性用のシャンプーにしようと思って。

最初に買ってきたのが、右側の「ディープクリーン CLEAR MEN」っていう「薬用」シャンプー。
詰め替え用もセットになってて、安かったんですｗ

でも、シャンプーしかなくて、頭を洗ったあと髪の毛がキシュキシュして指通りが悪い。
同種類のリンス？コンディショナーとセットで使うのかな？
シャンプーしか買ってこなかったのが悪いんだけど(汗)

• ジンクピリチオン
  抗菌剤や防腐剤としての作用がある。フケや脂漏性皮膚炎に有効な成分
• 活性炭、ヒマワリ種子油

などが配合されていて、フケ・カユミを防ぐ、毛頭・頭皮の汗臭を防ぐ。
らしいのですが…2週間ほど使ったけど、私には合わなかったのかな？
フケやかゆみには効果がなく、逆に増した気もして(汗)

※シャンプーに頭皮が負けたのか？それとも徐々に慣れて良くなるのかな？(汗)
※個人的意見・見解です。

シャンプーを変えてみようと思い、サクセスの「リンスのいらないシャンプー」を買ってきました。

サクセス…よく聞く名前ですよね。
ワタクシ、自慢じゃないけど「薄毛」にも悩んでおります。
まぁ歳が歳なだけに、しょうがないんかなっていう気もするけど、頭のてっぺん近辺や、おでこの上あたり、前頭葉付近？。
気になるわけですよ。

※悩んでる方に朗報！←私？ｗ
※石田純一氏ご愛用のヘアケア「インドネシア伝承スカルプケア【Rambut（ランブット）】」

ちょっと脱線するけど…
お風呂・シャワー上がりにはこれ！「サクセス薬用 育毛トニック」をご愛用中。
もう何年も使ってるけど、実感はないなぁ。
だってさぁ、年々薄くなってる気がするし(汗)

サクセス信者なら、シャンプーも「サクセス」でしょうｗ
リンスって面倒じゃないですか？
だから、リンスの要らないタイプをご選択でございます。

• フケ・かゆみを防ぐ（グリチルリチン酸ジカリウム配合）
• 天然ユーカリエキス（保湿剤）配合

確かに洗い上がりすっきりだし、きしまず指の通りもいいですね。
ふけ・かゆみも少なくなったような気がするので、前のシャンプーよりは私には合ってるのかも。

しばらくは「サクセス リンスのいらない薬用シャンプー スムースウォッシュタイプ エクストラクール」を使って様子を見たいと思っております。

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白髪はまだいいとして、抜け毛・薄毛→ハゲは…私的にはかなりの抵抗が(汗)

そうそう、髪の毛を洗う(頭皮を洗う)とき、ゴシゴシは禁物らしく。
ふわっと泡立てて、指の腹で頭皮をマッサージ。
マッサージのときも、指をずらすとかジャリッって動かすのも駄目らしく。
5分くらいでいいので、頭皮マッサージに徹する。
のが、髪に負担をかけず洗うコツらしいです。

私？
マッサージに徹した時期もありましたが、なんか…洗ってる感がなくて。
なるべくいたわりながら？ゴシゴシやっております。
ただ、やりすぎると、サクセス薬用育毛トニックが、ちょーシミるんです(汗)。

しみるということは、やっぱり頭皮が荒れてるっていう事でしょう。
頭皮が荒れてると、抜け毛・薄毛の原因にもなりますよね。
気をつけて、洗わなきゃね(汗)

ということで今回は、頭皮の荒れ・フケ・かゆみはシャンプーが合わない？
今使っているシャンプーを、サクセスの「リンスのいらないシャンプー」に変えて様子見です。
っていうお話でした。

「髪の毛は、ながーーーーい友達」←昭和ですｗ
みなさんも、十分注意してくださいね。
でわ！

※2019年9月4日追記

色々ネットで調べたら…「脂漏性皮膚炎」っぽい気がする。
頭の洗いすぎやすすぎ残し、生活習慣(夜ふかしや、刺激物のとりすぎ？)、ストレスによるホルモンバランスの崩れなどから発症するらしく。
はい！ほぼすべての項目に当てはまる？特に生活習慣…改善しないとね(汗)

←・・・継続は力なり！応援よろしく！

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