健康。ダイエット」カテゴリーアーカイブ

頭皮乾癬?脂漏性皮膚炎?分け目・つむじのあたりがガサガサするし、フケも出るんです(汗)

前回、シャンプーを変えてみたっていうお話をしましたが、あまり改善は見られず。

※前回の記事はとちら。ご参考にどうぞ。
※「日光過敏症の影響?シャンプーが合わない?頭皮の荒れ、フケやかゆみに悩まされております(汗)

過敏症、腕のポツポツはほぼ完治しました。
が、頭皮の方は一向に改善されず。もう一回医者に行ったほうが良いかなぁなんて思っております。

でね?
同じような症状を、ネットで色々ぐぐってみると…

  • 頭皮乾癬(とうひかんせん)
    ピンク色〜赤色の発疹と銀白色のかさぶたができ、かゆみや痛み、焼けるような感覚をともなう。
  • 脂漏性皮膚炎
    皮脂の分泌が多い場所(鼻の周辺や頭皮など)を中心に起こる皮膚炎
    頭皮に炎症が出ると、頭皮のガサつきやフケの量が増え、洗髪してもすぐにフケが出る などの症状が出る。

私は専門家ではありませんが、おそらく「脂漏性皮膚炎」ではないかと…
だって、シャンプー替えてもあまり良くならないし、痛みはなく、痒みもそんなに無いんですよね。

ただ、髪の分け目とかつむじのあたり、小さな塊(ポツポツ)があって、触ると「ガサガサ」する感じ。
無理に爪で剥がすと、茶色いフケが固まって取れる感じ。
結構気になって、無意識に「ガサガサ」を触ってたりするんですよね(汗)

メディクイックH買ってみたw

で、またまたシャンプーを替えてみた。
脂漏性皮膚炎って、カビ(マラセチア)も原因の一つらしく。
頭皮にカビ?とか思ったのですが、誰の皮膚にも存在する「常在菌」で無害らしく。

皮脂や汗などの分泌物が増えると、それらの成分をエサにして急激に増殖する 」ていうとても厄介なカビ。

そういえばさぁ…今回実家に帰る時、蒸し暑い車内での仮眠(車中泊)でした。
なので、特に頭皮の皮脂が大量分泌したかも。
で、カビ(マラセチア)も大増殖…結果、現在に至る…的な?(汗)

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ぽっこりお腹と戦ってたんだけど…今の所 敗戦色が濃厚でございます(汗)

随分前から気になってて、今も気にはなってるんですが…「ぽっこりお腹

下っ腹じゃなく、胃のあたりかな?ぽこっと出てるんですよ(汗)
随分前から出てはいたんですが、だんだん大きく出っ張ってきた(・・;)
順調に成長を続けている模様です。

でね?
このままじゃいけない!
なんとか昔のスタイル「細マッチョ」←すみません、言い過ぎましたw
に戻りたい!戻さなきゃ!って思って。

一大決心!頑張ろう!
ということで、以前「ぽっこりお腹と戦うブログ」を立ち上げたんですよ。

…2019年6月21日の投稿以降、更新が止まっています。
戦うことをやめてはいないんだけど…私のポッコリも順調に成長しております。

ダメじゃん…orz

下っ腹じゃなく上っ腹なので、ビール腹とかとは違うよね。
おそらく「内臓脂肪」だと思うんです。
「内臓脂肪」って落としやすいって聞くんだけど、なかなかどうして!
かなりの「頑固者」でございます(汗)

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日光過敏症の影響?シャンプーが合わない?頭皮の荒れ、フケやかゆみに悩まされております(汗)

実家に戻って約1ヶ月、自覚はないのですが、やっぱり環境の変化って色んな所に影響が出てきますよね。

今月(2019年8月)の初めだったかな?
腕にブワッとブツブツができちゃって、皮膚科に行ったんですよね。
※まだお読みでない方は、上のリンクからどうぞw

光過敏症?日光過敏症らしく…
そう言えばさぁ、7月中旬までは天候不順でしたが下旬になって急に夏!
めちゃくちゃ日差しが強くなりましたよね。

なんの防備もせず腕(肌)を晒したもんだから、日焼けではなく「過敏症」になったらしく。
塗り薬(マイザークリーム)と飲み薬(かゆみ止め:ビラノア錠20mg)を処方されて。
腕のぶつぶつは、ほぼほぼ治ったんです。

でね?
皮膚がやられたってことは、頭皮も当然強烈な日光にさらされたわけで。
頭皮が荒れているらしく、シャンプーしてもポツポツが指に触れるし、
フケやかゆみが…orz

頭皮に塗布、輪でりんVGローション。

皮膚科で処方されたローションが「リンデロンVGローション」。
皮膚炎などにおける、湿疹・かゆみ・赤みなどを抑える薬らしく。

1日2回、頭に塗布。
らしいんだけど、髪の毛が邪魔して、なかなか塗布するのも難しいよね。
とわいえ、処方されたのだから、ちゃんと塗布してたんです。

でも、良くなったような気がしなくて(汗)

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