頭皮乾癬?脂漏性皮膚炎?分け目・つむじのあたりがガサガサするし、フケも出るんです(汗)

前回、シャンプーを変えてみたっていうお話をしましたが、あまり改善は見られず。

※前回の記事はとちら。ご参考にどうぞ。
※「日光過敏症の影響?シャンプーが合わない?頭皮の荒れ、フケやかゆみに悩まされております(汗)

過敏症、腕のポツポツはほぼ完治しました。
が、頭皮の方は一向に改善されず。もう一回医者に行ったほうが良いかなぁなんて思っております。

でね?
同じような症状を、ネットで色々ぐぐってみると…

  • 頭皮乾癬(とうひかんせん)
    ピンク色〜赤色の発疹と銀白色のかさぶたができ、かゆみや痛み、焼けるような感覚をともなう。
  • 脂漏性皮膚炎
    皮脂の分泌が多い場所(鼻の周辺や頭皮など)を中心に起こる皮膚炎
    頭皮に炎症が出ると、頭皮のガサつきやフケの量が増え、洗髪してもすぐにフケが出る などの症状が出る。

私は専門家ではありませんが、おそらく「脂漏性皮膚炎」ではないかと…
だって、シャンプー替えてもあまり良くならないし、痛みはなく、痒みもそんなに無いんですよね。

ただ、髪の分け目とかつむじのあたり、小さな塊(ポツポツ)があって、触ると「ガサガサ」する感じ。
無理に爪で剥がすと、茶色いフケが固まって取れる感じ。
結構気になって、無意識に「ガサガサ」を触ってたりするんですよね(汗)

メディクイックH買ってみたw

で、またまたシャンプーを替えてみた。
脂漏性皮膚炎って、カビ(マラセチア)も原因の一つらしく。
頭皮にカビ?とか思ったのですが、誰の皮膚にも存在する「常在菌」で無害らしく。

皮脂や汗などの分泌物が増えると、それらの成分をエサにして急激に増殖する 」ていうとても厄介なカビ。

そういえばさぁ…今回実家に帰る時、蒸し暑い車内での仮眠(車中泊)でした。
なので、特に頭皮の皮脂が大量分泌したかも。
で、カビ(マラセチア)も大増殖…結果、現在に至る…的な?(汗)

で、この「メディクイックH (ロート製薬)」には、原因菌(今回の場合は「マラセチア」)を抑える「ミコナゾール硝酸塩」が含まれているシャンプーなんです。

フケ・かゆみの原因菌を抑える+炎症を抑える!

原因菌(カビ:マラセチア)は真菌らしく←水虫菌とかと同じですねw
真菌に効果がある「ミコナゾール硝酸塩」で、「カビ退治=症状の緩和」を狙っております。
早速今日のシャワーから、しばらく使うことにします。

ちなみに…「メディクイックH」をもう少し紹介しておくと、

  • 医薬部外品
  • 効果効能
    毛髪・頭皮の汗臭を防ぐ
    毛髪・頭皮を、清潔にする
    毛髪・頭皮を、健やかに保つ
  • コンディショナーいらず、これ一本でOK
  • リフレッシュシトラスの香り
  • ノンシリコン
  • アミノ酸系洗浄成分配合
  • 頭皮と同じ弱酸性
  • 洗うたび、頭皮環境改善!

だそうです。

B2とB6も大切らしい。

脂漏性皮膚炎の原因としては、カビ(マラセチア)の他に

  • ホルモンバランスの乱れ
  • ビタミンB不足
  • 洗顔や洗髪によるもの(洗いすぎ、洗い残し)

が上げられるそうで、
ホルモンバランスについては、生活習慣が大きく関与してるかな?
シャンプーの仕方も、色々工夫してみましょう。

ビタミンBって皮膚系のビタミン?
B2とかB6の不足も原因のになっているかもって思って、「ビタミンB群」も買ってみた。

「ビオチン」、「ナイアシン」は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素らしく。
効果がありそうな物は、とりあえず取り入れてみよう!的な感じでございますw

粒でかっ!

ちょっと大きめの錠剤。
一日1粒で、8種類のビタミンB群をサクッと補給ですね!


とりあえず一週間ほど続けてみて、症状が改善?緩和されなかったら、皮膚科に行こうかと思っております。
※先に医者に行けよ!っていう ツッコミは無しねw

ということで今回は、なかなか良くならない「頭皮の荒れ」、脂漏性皮膚炎?原因菌(カビ:マラセチア)対策&ビタミンB群の補給で緩和してくれたら良いな…っていうお話でした。

特に蒸し暑い夏、頭皮のカビも大繁殖かも(汗)
頭皮ケア、ちゃんとしないとね。
同じような症状がありましたら、この記事もご参考にどうぞ!
でわ!

※2019年9月6日追記

昨日シャワーの時に、早速使ってみました。
使い心地は、なめらか。
洗っている最中も、指も引っかからず、きしむ感じもなく。
さっぱりシャンプーできました。
※確かに、コンディショナーは要りませんねw

でね?
驚いたことに、ガサガサが明らかに減りました(゜o゜;
いつもなら髪が乾かないうちからガサつき始めていたのですが、メディクイックだったらホントガサつきがあまりないんですよ。
次の日(今日ですね)も、フケがほぼ出ないようになりました。

1回使ったぐらいで、めっちゃ良くなった!とは言わないけど、効果は実感できますね。
このシャンプー良いです(^o^)v
同じ悩みの方に、ぜひ使っていただきたいですね。

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