皆さんはサプリって「飲むときに袋から出す」派です？
私は、ダイソーのお薬ケースに「8日分区分けしておく」派ですw
サプリの種類としては4種類ですね。
DHCの亜鉛は、ディアナチュラの亜鉛が無くなりそうだったので買ってきました。
※亜鉛って「男性向けのサプリ」ってよく言われますが、女性にも飲んでほしいサプリなんですよね。
下にちらっと写り込んでるのが、ダイソーのお薬ケース。
2段に重ねになっていて、下は4列2段の区分けケース、上は外蓋付きの収納庫。
傷テープとかシート状の錠剤を入れておくのに便利です。
ダイソーのお薬ケース、細かな区分け部分のフタが取れるので、錠剤が入れやすいんですよ。
ちょっと大きいのが難点ですが、旅行かばんに入れてもかさばらないので重宝してます。
※参考記事リンク
【ダイソー】「おくすりケース」、ちょっと大きめですが、8ポケット＋1トレーは使い勝手良いです！
続きを読む自他ともに認める「サプラー」たるワタクシw
サプリメントって、結構好き(？)で飲むんですよね。
で、毎日飲んでると癖(習慣)になっちゃって。
いつものサプリを切らしたり飲むのを忘れたら…なんだかちょっと「不安」(汗)
サプリに依存性が有るか？
ご安心ください。サプリ自体にはないです。
でも、飲む人の心(気持ち)の中に、ある意味「依存」？ちょっと違うな。
習慣性・常習性？が出てくるんですよね。
メーカーは(Dear-Natura以外は)別々だけど、今飲んでいるのはこの4種類。
亜鉛はDHC、ダイソー…他メーカーの物も飲んでましたが、最近はディアナチュラに落ち着いてます。
基本的に安いサプリしか飲んでません。
っていうか、続けるには「価格も重要」ですよね。
なので、高くても1,000円、安い物だと数百円w
安いサプリって良いの？
逆にお聞きしたい。高いサプリって良いの？
サプリメントって、基本的には「栄養補助食品」。
医薬品ではないので、効くとか効果があるとか？は謳えません。
※効果などを謳うのは「違法」です。
飲んだからって健康になれる代物ではないけど、ある意味「信じて飲む」。
不足がちな(自分自身不足していると思う)「栄養素」を補う事ができそうだから「飲む」。
こんな感じですかねw
随分前から気になってて、今も気にはなってるんですが…「ぽっこりお腹」
下っ腹じゃなく、胃のあたりかな？ぽこっと出てるんですよ(汗)
随分前から出てはいたんですが、だんだん大きく出っ張ってきた(・・;)
順調に成長を続けている模様です。
でね？
このままじゃいけない！
なんとか昔のスタイル「細マッチョ」←すみません、言い過ぎましたｗ
に戻りたい！戻さなきゃ！って思って。
一大決心！頑張ろう！
ということで、以前「ぽっこりお腹と戦うブログ」を立ち上げたんですよ。
…2019年6月21日の投稿以降、更新が止まっています。
戦うことをやめてはいないんだけど…私のポッコリも順調に成長しております。
ダメじゃん…orz
下っ腹じゃなく上っ腹なので、ビール腹とかとは違うよね。
おそらく「内臓脂肪」だと思うんです。
「内臓脂肪」って落としやすいって聞くんだけど、なかなかどうして！
かなりの「頑固者」でございます(汗)